Записаться на прием

Паническая атака

Паническая атака

Что такое паническая атака и ее симптомы.

Паническая атака – это состояние, которое вызвано внезапным выделением в кровь большого количества адреналина. Адреналин является биологически активным веществом, выделяясь из надпочечников, он действует как биохимический катализатор реакции стресса.

Паническая атака – это состояние похожее на, своего рода «передозировку» адреналина. Рассмотрим характерные признаки панической атаки, которые определяются по следующим действиям:

Учащается сердцебиение;

Возникает чувство страха;

Возможно затруднение дыхания, ком в груди;

Сильное чувство жара или напротив холода, как следствие нарушения терморегуляции;

Сильная пульсация в голове, бледность или мраморность кожи, как следствие спазма сосудов;

Дрожь, озноб;

А также возможно выделение мочи;

Такие симптомы, сами по себе являются большим  источником стресса для пациента и способны вызвать вторую или третью волну панических атак. При этом, выделяется адреналин, который быстро вступает в биохимические реакции, а затем разрушается. После чего способность вырабатывать адреналин у надпочечников снижается, а затем прекращается и сама паническая атака. Но при всех своих неприятных симптомах панические атаки успешно поддаются лечению.

Причины панических атак.

Самые распространенные формы панических атак возникают на фоне невроза, так называемые симпатоадреналовые кризисы. Психологической подоплекой панических атак являются вытесненные в бессознательное и недопережитые психологические травмы и переживания. Важно отметить, что к паническим атакам склонны люди с высокой силой воли, улыбаться когда на душе тяжело, не плакать, не испытывать горе, заставить себя работать «через не могу». При этом не разрешившиеся, не пережитые до конца эмоции вытесняются в бессознательное и хранятся там десятки лет. А нервное возбуждение в свою очередь продолжает выделяться для разрешения этих эмоций. До тех пор, пока в один прекрасный день, даже казалось бы без видимых причин прорывается накопившееся возбуждение в виде панической атаки.

Лечение панических атак. Лекарства.

Лекарственные препараты не способны лечить причины панических атак , они лишь на время ослабляют и устраняют их симптомы. Применяются в основном следующие группы препаратов:

Бета-адреноблокаторы, такие так атенолол, анаприлин и т.д. Бета-блокаторы отчасти болкируют действие адреналина на организм, их можно применять для предупреждения или купирования панической атаки.

Транквилизаторы такие как, алпразолам , феназепам и т.д. Действие транквилизаторов снижают чрезмерную возбудимость центральной нервной системы, в следствии чего прерывают паническую атаку. Транквилизаторы также используют и для профилактики. Но транквилизаторы способны лишь быстро снимать симптомы панических атак, что приводит к тому, что пациенты годами принимают транквилизаторы,  со всеми вытекающими отсюда последствиями, лекарственной зависимостью, а отсюда и снижение способности к мышлению, но так не лечат сами причины. Транквилизаторы назначаются только на первое время, а затем устраняются сами причина панических атак.

 Антидепрессанты – это селективные ингибиторы обратного захвата серотонина – паксил, ципралекс, и т.д. (СИОЗС) Как показали исследования, в результате длительного приема СИОЗС (6-12 месяцев) панические атаки в основном прекращаются. Но после отмены приема СИОЗС возможны рецидивы панических атак. Чтобы избежать последующих рецидивов панических атак после приема, рекомендуется поработать над психологической составляющей панических атак с психотерапевтом профессионалом. В нашей клинике вам помогут решить вопросы лекарственного и психотерапевтического лечения панических атак.

Только так панические атаки, лечение, психотерапия.

Психотерапия – является одним из единственных способов избавления от панических атак раз и навсегда. Врач-психотерапевт не только «поговорит и успокоит» вас, он с помощью энергичной психотерапевтической работы достанет из глубин бессознательного и раз и навсегда разрешит саму причину панических атак. Причем, для лечения панических атак применяется несколько различных методик психотерапии. С учетом состояния пациента, а также его пожеланий формируется терапия, которая приносит самые быстрые значительные результаты. Наши пациенты уже через 1-2 месяца терапии обычно чувствуют себя совершенно нормальными. Формула такова: панические атаки, затем лечение, режим питания и физическая активность.

Важно отметить, что и режим и физическая активность и питание при панических атаках существенно не влияют на сами причины заболевания. Но соблюдение некоторых рекомендаций поможет вам уменьшить частоту панических атак, а также смягчить их течение:

Насколько это возможно, высыпайтесь;

Пищу принимать желательно 3-4 раза с сутки и желательно в одно время;

Необходимо совершать прогулки на природе;

Нагружать себя выполнением физических упражнений;

Необходимо сократить употребление стимуляторов, таких как кофе, энергетические напитки, алкоголь, большие дозы витаминов группы В;

Желательно отказаться от просмотра фильмов и телепередач со сценами насилия.